Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 143,03g | Kolhy: 212,23g.
Ontbijt: Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Лук, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2, Яйцо, Шпинат, Станция Молочная Молоко 2,5%, Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Lunch: Nescafe Ванильный Капучино, Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Птицефабрика Северная Куриные Сердечки , Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Diner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Красная Цена Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Малое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewicht Geschiedenis
|