swazzle814's Logboek, 11 jul 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2011
65,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2011:
1075 kcal Vet: 16,46g | Eiwit: 27,57g | Kolhy: 216,12g.   Ontbijt: banana, international hot chocolate. Lunch: banana, greek oikos caramel. Diner: kashi go lean caramel. Snacks/Andere: orange, whole wheat roll, fresh green grapes. meer...
2210 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


swazzle814's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.