Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 81,92g | Eiwit: 142,03g | Kolhy: 19,24g.
Ontbijt: Café, Ovo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Músculo Bovino Cozido, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Diner: Suco de Limão, Sadia Linguiça Toscana. meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 2 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|