Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 59,29g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Волков Сырокопченая Колбаса, Волков Ветчина Венеция, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Чай, Куриная грудка с овощами, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Diner: Алтай Кедровое Масло, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Руккола. Snacks/Andere: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Суп масурдал. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annak9086's Gewicht Geschiedenis
|