Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 72,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 154,87g | Kolhy: 277,41g.
Ontbijt: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Banana. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Songino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Polenta. Snacks/Andere: Milk Crema Dessert Caramello, Cappuccino senza Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirio7577's Gewicht Geschiedenis
|