Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 86,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Буренкин Луг Масло 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Нежеголь Молоко 2,5%, Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Яйцо Всмятку. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Гречка Отварная, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|