Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 132,58g.
Ontbijt: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. Lunch: Juustokastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Fazer Amica Falafel-Pyörykät. Diner: Grillimaisteri Grillattu Kebab Broileri, Babybel Mini Babybel Juusto, Babybel Mini Babybel Juusto, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Andere: Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|