Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 140,80g.
Ontbijt: Яичный Белок, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, ВкусВилл Творог 2,5%, Лето Укроп Свежий, У Палыча Сулугуни. Lunch: Пятерочка Помело, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Микоян Колбаса Куриная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Diner: Бразильские Орехи, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Рыбмастер Форель Слабосоленая. Snacks/Andere: Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|