Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 50,71g | Kolhy: 82,83g.
Ontbijt: Café. Lunch: Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cenouras, Acém Cozido, Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Diner: Massa Leve Massa para Pastel, Catupiry Requeijão Cremoso. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Café, Cafezinho, Leão Chá de Camomila. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Calala's Gewicht Geschiedenis
|