Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 26,79g | Kolhy: 121,85g.
Ontbijt: Coffee, Wawa Hazelnut Creamer, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits. Snacks/Andere: Unsweetened Iced Tea, Dairy Fresh Whipped Cream, Starbucks Iced Matcha Green Tea Latte (Grande). meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jewelz007's Gewicht Geschiedenis
|