Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 101,51g | Kolhy: 143,86g.
Ontbijt: Лук, Bonfesto Моцарелла Мини, Gusto Оливковое Масло , Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новогрудские Дары Сыр Сулугуни Классический, Яичный Белок, Крупа Гречневая КУМУШКА. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко, Gusto Оливковое Масло , Брокколи, Фермер Рис Длиннозерный, Петруха Большое Филе, Морковь, Кукуруза, Зеленый Горошек. Diner: Молочный Мир Кефир 2%, Gusto Оливковое Масло , Морковь, Брокколи, Gusto Цветная Капуста, Батат, Кабачки. Snacks/Andere: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Банан, Морковный Кекс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Gewicht Geschiedenis
|