Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2015
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 8,54g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: Água da Torneira. Lunch: Água da Torneira, Água da Torneira. Diner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Andere: Suco de Couve com Limão. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Koken - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudinhaT's Gewicht Geschiedenis
|