Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Diner: Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Снежок Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|