Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 27,13g | Kolhy: 97,93g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Roshen Топленое Молоко (Печенье), Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Roshen Топленое Молоко (Печенье), Суп с Клецками. Diner: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Овсяные Хлопья. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|