|
Ну что, неделя отпуска прошла на УРА😅🤭😝 Отдохнула, набралась сил, позволила себе много вкусного и теперь дальше, с новыми силами, в бой с жиром😂💪
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 131,63g | Kolhy: 82,79g.
Ontbijt: Energy Diet Коктейль Фисташка. Lunch: Zero Соус Чесночный, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Брокколи Замороженная. Diner: Energy Diet Капучино. Snacks/Andere: Семушка Орех Пекан Очищенный, Energy Diet Коктейль Клубника, Energy Diet Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|