Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
122,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 101,61g.
Ontbijt: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Простоквашино Сырок Ванильный , Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Лента Хлеб Бородинский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Папа Может Колбаса Классическая, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Лента Хлеб Бородинский. Diner: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Запеченная или Жареная Треска, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Запеченный Картофель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Wiktory-m's Gewicht Geschiedenis
|