Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 21,85g | Eiwit: 115,95g | Kolhy: 71,94g.
Ontbijt: Atum, Alpro Caffe, Pão de Centeio Integral, Pão de Centeio Integral, Omelete de Claras, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. Lunch: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango. Diner: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Mistura de Vegetais (Congelado), Optigal Pouletunterschenkel ohne Haut. Snacks/Andere: Suco Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Dall's Gewicht Geschiedenis
|