Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 66,91g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 147,87g.
Ontbijt: La Croix La Croix Sparkling Water, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Coffee, Coffee. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Artisan Bakers Keto Bread, Decaffeinated Coffee, Starbucks Nonfat Cappuccino (Venti), Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Peanuts, Dried Cranberries, Best Foods Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Artisan Bakers Keto Bread, First Light Eggs. Diner: Decaffeinated Coffee, Zinfandel Wine, Water, Hello Fresh Brown Sugar Bourbon Pork Chops. Snacks/Andere: Herbal Tea, Oatmeal Cookies (with Raisins), Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 minuten, Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 36 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 33 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|