Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 75,78g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Milchkaffee, Banane, S-Budget Putenschinken Geräuchert, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Gourmet Rindsuppe mit Kaspressknödel. Diner: Lidl Fladenbrot, Kürbiskernöl, Zwiebeln, Tann Extrawurst. Snacks/Andere: Billa Feinschmecker Gurkerl, Radatz Grammeln, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gerhardhaindl's Gewicht Geschiedenis
|