Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 34,72g | Kolhy: 120,35g.
Diner: Novi Fondentenero 72%, Esselunga Noci Sgusciate, Consilia Filetti di Alici, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mutti Passata di Pomodoro, Anghel Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Silvano Torta Nocciole, Fabbri Sciroppo di Menta, Novi Fondentenero 72%, Caffè (Espresso), Abaribi Treccia Classica al Cioccolato. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren en 18 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|