Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 148,67g.
Ontbijt: Tempe Orek, Sayur Lodeh, Ayam Rica-Rica, Nasi Kuning, Sambal Goreng. Lunch: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kremesan. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sipalingpink's Gewicht Geschiedenis
|