Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 135,65g.
Ontbijt: Goiaba, Dux Whey Protein Concentrado , Aveia. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Diner: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Copacol Posta de Tilápia. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Pão de Forma, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dane.rrr's Gewicht Geschiedenis
|