josephc0917's Logboek, 31 mrt 23

體重95.2
體脂33.5
基代1715
內臟16
肌肉60
骨3.2
😅😅😅
95,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 95,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2023:
972 kcal Vet: 30,09g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 110,62g.   Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Diner: 三商巧福 原汁牛肉麵. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
瘦了👍🏻👍🏻 
30 mrt 23 door lid: 饞嘴小尼
瘦了👍👍 
30 mrt 23 door lid: chenxxxcccc
瘦了👍👍 
30 mrt 23 door lid: 尼歐NEO
瘦了👍👍 
30 mrt 23 door lid: karl-wu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.