Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 15,53g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 150,89g.
Ontbijt: Banana, Maçã. Lunch: Frango Desfiado, Alface, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Alface de Folha Verde, Tomates, Carne Moída, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Lapataia Tablete de Doce de Leite, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinebernardes1987's Gewicht Geschiedenis
|