Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 148,53g | Kolhy: 167,05g.
Ontbijt: Голубика, Просто Мёд , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Русское Море Икра Красная Лососевая , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Фуджи Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|