Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
160,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 179,51g.
Ontbijt: Oscypek, Pikok Pure Parówki z Indyka, Surówka z Białej Kapusty, Ogórek (ze Skórką). Lunch: Ketchup, Ogórek (ze Skórką), Dobra Kaloria Gyros, Pano Tortilla Wieloziarnista. Diner: Cebule, Pomidory, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Wędzony Łosoś, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artur.centrum's Gewicht Geschiedenis
|