Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 23,65g | Eiwit: 96,67g | Kolhy: 142,37g.
Ontbijt: Я-Морковь, Я-Яйцо Своб Выгул, Я-Каша Ячневая Увелка. Lunch: Я-Творог Обезж.в Брикете, Я-Яблоко. Diner: Я-Огурец, Я- Треска Филе Теша. Snacks/Andere: Я-Хлеб Житный, Я-Тыква, Я-Клубника, Я-Сыр Адыгейский, Я-Банан, Я-Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
СырСельдерей's Gewicht Geschiedenis
|