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Da ieri fisso qui. Ho pure lavorato 3:25 ore in piedi oltre tutte le faccende che ho fatto e camminato. 😒😒😒
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66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1499 kcal
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Vet: 38,44g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 226,80g.
Ontbijt: Tre Mulini Choco Shells, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Prime Pappe Omogeneizzato Prosciutto Cotto, Grandi Riso Riso a Chicco Lungo. Diner: Athena Vongole al Naturale, Grandi Riso Riso a Chicco Lungo, Ondina Patè Salmone. Snacks/Andere: Kinder Sorpresa Ovetto, Smarties Smarties, Landolfi Frolle, Tre Mulini Corn Flakes, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mela. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Non ti scoraggiare, semmai cerca di limitare gli sgarri.
Se non hai sgarrato cerca di essere costante, i risultati arriveranno
31 mrt 23 door lid: GiuseppeMaugeri
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Titania1989's Gewicht Geschiedenis
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