Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 110,23g | Kolhy: 201,47g.
Ontbijt: Breakfast Pastry, Fresh Pork Sausage, Tesco All Butter Croissant, Warburtons Medium Sliced White Bread, Scrambled Egg. Diner: GBK Chunky Fries, Baguette, Roll, Tesco Rump Steak. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|