Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 90,51g.
Lunch: Frango Xadrez, Ceifeiro Semente de Chia, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Batavo Iogurte Banana, Maçã e Cereal, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafidis's Gewicht Geschiedenis
|