Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 38,40g | Eiwit: 49,39g | Kolhy: 123,36g.
Ontbijt: Butter , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Lunch: Tomatoes, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Diner: Corn On The Cob with Butter , Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. meer...
|
|
3298 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Traplopen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 40 minuten, Klussen - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|