Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 94,30g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 157,23g.
Ontbijt: Milka Noisette, Gut & Günstig Maasdamer, Edeka Original Französischer Weichkäse, Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Schokoladentorte, Apfeltorte. Diner: Edeka Steinofen Baguette, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Snacks/Andere: Milka Noisette, Milfina Milch 1,5% Fett, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Milka Zartherb. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|