spicehorn's Logboek, 01 apr 23

Slowly find the balance between food, happy body and happy mind 🧘‍♀️
54,5 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2023:
1952 kcal Vet: 72,36g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 273,44g.   Ontbijt: Ashgrove Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Ashgrove Milk, Espresso Coffee. Lunch: Herbert Adams Sausage Roll, Party, Vegetable Spring Roll, Samosa, Patties Mini Party Pie, Bega Stringers, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Sesame Wheat. Diner: Lee Kum Kee Honey & Soy Chicken, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Ajita's Vege Chips BBQ Flavour, Allens Party Mix Lollies, Muffin Break Apple Cake, Ashgrove Milk, Sakata Chicken Rice Crackers, Nice & Natural Thick Shake Bars, Chai Latte. meer...
1793 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sweet 👌 
31 mrt 23 door lid: lizpackard09

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spicehorn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.