Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 55,73g | Kolhy: 226,63g.
Ontbijt: Panco Bisnaguinha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Integral. Lunch: McCain Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Arroz Branco Cozido, Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Sorvete de Banana Natural . Diner: Empada de Palmito. Snacks/Andere: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mais Fruta Açai, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Prato, Seven Boys Bisnaguinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patimagra2023's Gewicht Geschiedenis
|