Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 71,59g | Kolhy: 64,64g.
Ontbijt: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Пятерочка Авокадо. Lunch: Семга Отварная, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Кофе, Магнолия Уха из Семги. Diner: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Яичница, Шпинат. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinagala61's Gewicht Geschiedenis
|