monnini's Logboek, 01 apr 23

je suis super contente bon wk à vous tous les fs
59,3 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2023:
1792 kcal Vet: 71,73g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 228,99g.   Ontbijt: Café, U Miel de Fleurs, Bio Village Jus de Clémentine, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Lunch: Pizza Maison. Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), McCain Frites Côté Burger . Snacks/Andere: Tassimo Café Long, Cookie aux Pépites de Chocolat, Brossard Le Moelleux au Chocolat. meer...
2096 kcal Activiteit: Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, relaxations - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, TV Kijken - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monnini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.