Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 177,36g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Galak Bombom, Nestlé Charge (19g), Nestlé Prestígio Mini (19g), Amstel Cerveja (350ml), Montana Bife Ancho, Swift Contra Filé (Bifes). Snacks/Andere: Amstel Cerveja (350ml). meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|