Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 6,63g | Eiwit: 119,16g | Kolhy: 67,01g.
Ontbijt: Sadia Filé mignon, Camil Feijao Camil Cozido, Casa Arroz Cozido, União Açúcar Fit, Nestle Leite Em Pó Desnatado Molico, Naturovos Albumina Naturovos 30g. Lunch: Genérica Batata doce, Naturovos Albumina Naturovos 30g. Diner: Naturovos Albumina Naturovos 30g, Soja Proteina texturizada de soja. Snacks/Andere: Nutrilatina 3 Whey IPC. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|