Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 178,01g.
Ontbijt: Instant Oatmeal. Lunch: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Andy Boy Romaine Lettuce. Diner: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, White Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Red Lobster Coke, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edbannister's Gewicht Geschiedenis
|