|
наконец -то 🥲🥲🥲
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 86,08g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 103,54g.
Ontbijt: Faciaty Паста Сырная, Лаваш Армянский, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Лукас Печенье с Семечками, Холодец, Алан Рулька Свиная . Diner: Лаваш Армянский, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veriginaksenia's Gewicht Geschiedenis
|