Immer noch GLEICH 😠
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79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1150 kcal
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Vet: 37,80g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 118,51g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Braeburn Äpfeln, Fromani High Protein Cheese, Lätta Original, Migros Kornknacker Brot. Diner: Migros Alaska Wildlachs Sockeye, Thomy Mayonnaise Light, Lätta Original, Migros Kornknacker Brot. meer...
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2665 kcal
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Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Reacties
Kurz vor Vollmond (6.4.) sammelt sich Wasser im Gewebe…. bei den meisten Menschen jedenfalls, nach dem Vollmond geht das Gewicht dann oft in grossen Schritten runter. Und gleich ist doch besser als rauf, oder!!! 👍👍🍀
02 apr 23 door lid: aikidoai
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Glaube eher es sind meine männlichen Hormone. Leider am PCO Syndrom.
02 apr 23 door lid: Bebby72
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Oh 😮 da musste ich mich grad schlau machen. Meist sind ja die weiblichen Hormone schuld an eben zB Wassereinlagerungen!
02 apr 23 door lid: aikidoai
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Ich habe auch noch nie davon gehört. Das ist echt nicht schön. Bei sich selbst und den eigenen Krankheiten denkt man ja immer, man steht alleine da und vergisst dabei ganz, dass alle anderen auch Probleme und Krankheiten mit sich herum tragen.
02 apr 23 door lid: LuftundLiebe
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Geht mir genau so!!! Ich habe heute wieder einen neustart begonnrn und wenn das mit dem mond stimmt gibt es ja hoffnung🙏🏻😉😉😉
03 apr 23 door lid: spatzenfeder
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Ich weiss auch noch mit so viel über meine Erkrankung. Nur das sie nicht heilbar ist. Erfuhr erst vor drei Monaten das ich am PCO Syndrom leide. Da habe ich einen neuen Frauenarzt aufgesucht weil mein Alter in Pension ging. Mein Alter Arzt teile mir vor mehr als 30 Jahren einfach mit, dass ich zu viel männliche Hormone hätte. Darum hatte ich auch Probleme Kinder auf natürlichem Weg zu bekommen.
Das aber auch meine unreine Haut, mein Übergewicht, meine Körperbehaarung und meine beginnende Insulin Residenz damit zusammen hängt, erfuhr ich erst beim neuen Arzt. Jetzt warte ich noch auf meine Blutwerte. Erhoffe mir dadurch noch mehr Erkenntnisse.
Also an jede Frau bei der man gesagt hat, die hätte einfach zuviel männliche Hormone geht zum Frauenarzt und lasst euch genau untersuchen.
03 apr 23 door lid: Bebby72
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Ja die Ärzte 😬 die wissen eben auch nicht alles. Mich muss man fast prügeln, dass ich einen aufsuche. Weil ich meine Laborwerte erfahren wollte und man das nicht einfach in einem Labor machen lassen kann ohne Zuweisung, habe ich eine aufgesucht. Die Wölbung an meinem Bauch diagnostizierte sie als Rektusdiastase. Da ich aber palpitierte, dass die Bauchmuskeln richtig am Platz waren, traute ich mich, nochmals anzurufen und einen Ultraschall zu verlangen. Ich hatte recht, es war eine Fehldiagnose 😜 Solche gibt es häufiger als man denkt!
Dir alles Gute 🫶 lass Dich nicht unterkriegen 💖
04 apr 23 door lid: aikidoai
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Liebe bebby scheisse was das alles für krankheiten gibt. Ich hoffe ddu hast guten bericht der blutwerte. Machs gut❤️
04 apr 23 door lid: spatzenfeder
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Habe Heute meine Blutwerte erhalten. Die gute Naricht: Bin jetzt in den Wechseljahren. Dadurch werden auch die männlichen Hormone schwächer😊. Die schlechte Nachricht: Meine beginnende Insulin Residenz wird bleiben😔. Durch mein Wille abzunehmen, kann ich aber den Prozess der beginnenden Insulin Residenz verlangsamen oder vielleicht auch entgegen wirken 🙂. Fazit für mich: Abnehmen, dran bleiben und meinen inneren Schweinehund die Stirn bieten 😉.
05 apr 23 door lid: Bebby72
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Ich wünsche Dir dazu alles Liebe und Gute 🫶 Deine Einstellung und Dein Wille werden Dir den Weg ebnen 🍀💖
05 apr 23 door lid: aikidoai
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Wir bleiben dran und wer weiss was deine gewicht reduktion alles bewirken kann in bezug auf insulin 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
05 apr 23 door lid: spatzenfeder
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Ich Danke euch für eure Unterstützung 🙌🙌🙌. Ja, gemeinsam werden wir alle einzeln unser gesetztes Ziel Schritt für Schritt erreichen 🙂.
05 apr 23 door lid: Bebby72
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Oh, Bebby. Tut mir so leid, das zu hören. Ich wünsche dir ganz fest, dass du immer wieder die Kraft aufbringen kannst, gegen die Insulinresistenz anzukämpfen ✊✊.
05 apr 23 door lid: LuftundLiebe
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Bebby72's Gewicht Geschiedenis
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