Nostradamus13's Logboek, 02 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
117,8 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 32,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2023:
1700 kcal Vet: 48,17g | Eiwit: 191,57g | Kolhy: 115,34g.   Ontbijt: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Küfa Lolly, Rinderhüftsteak, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Kania Tomaten Ketchup, Getränk (Wasser+Fit). Diner: Benfit Brotchips Mediterran, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Gartenkrone Prinzessbohnen. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.