Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 62,48g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 204,02g.
Ontbijt: Natur-a Chocolate Soy Beverage, Bananas, Coffee. Lunch: Green Olives, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fontaine Sante Greek Olive Hummus, Grape Tomatoes, Aged Asiago Cheese, Alfalfa Seeds (Sprouted), Cucumber (with Peel), Casa Mendosa Large Tomato & Basil Tortillas. Diner: Brown Sugar, Butter, Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast. Snacks/Andere: Banana Bread, President's Choice Organics Edamame in Shell. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|