Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2011
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 264,27g.
Ontbijt: sugar free syrup, oats 100%. Lunch: spinach, quaker chewy. Diner: snickers marathon protein. Snacks/Andere: quaker chewy, cooked white rice. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|