Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 64,31g | Eiwit: 44,36g | Kolhy: 25,50g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Inglehoffer Cream Stye Horseradish, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Beef or Meat Gravy, Del Monte French Style Green Beans, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Diner: Kraft Mayo, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Philadelphia Original Cream Cheese, Food Lion Pork Rinds, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3924 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 15 minuten, TV Kijken - 9 uren, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|