Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 109,65g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Unes Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Diner: Iper Scamorza a Fette, Zucchine, Uovo, Pane Italiano, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yessica79's Gewicht Geschiedenis
|