Picooc утро:
Вес: 83,8 Жир: 25.4% Оценка тела: 5.7/10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 82.5 Жир: 23.0% Оценка тела: 7.9/10
Picooc:
Имеется 2 показателя с большими изменениями:
- 23.02 по 20.03 прошло 25 дней - обьем жира уменьшился на 3.3% и достиг стандарта. Продолжайте в том же духе. - с 12 по 20.03 пршло 8 дней - обьем мышц достиг стандарта
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|