Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 128,56g.
Ontbijt: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Orion Чокопай, Греческий Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Куриные Бедрышки. Diner: Борщ, Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Банановые Панкейки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|