Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 181,68g.
Ontbijt: Quäse Mit Skyr Kulturen, Mandeln, DM Bio Haferkleie mit Keim, Allos Amaranth Frühstücksbrei (Porridge) Aronia, Erdbeeren, Elstar, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Alpro Barista Mandel . Lunch: Kinder Country, Ener Bio Cashewmus, Elstar, Chiquita Banane. Diner: Salakis Feta Light, King's Crown Kichererbsen, Strauchtomaten, Florette Rucola , Eisbergsalat, Cucina Olivenöl. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Honig, Rosinenbrötchen. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|