|
weighing before dinner.. OMAD 🙏
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 84,93g | Eiwit: 64,70g | Kolhy: 130,88g.
Diner: Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами, Суп Гороховый Постный, Льняное Масло, Чеснок, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Маслины, Красный Сладкий Перец. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitry_krauser's Gewicht Geschiedenis
|